گرانولا Avena Honey Fruits با وزن ۳۸۰ ± ۱۰ گرم، مخلوطی ترد از جو دوسر، عسل و میوه خشک برای صبحانه است. سهم حدود ۳۰ گرم به کنترل انرژی و قند کمک میکند و ظرف حدود ۱۲ وعده دارد. نوع دقیق میوهها، قند افزوده، سولفیت و تماس با مغزها باید از برچسب همان ظرف خوانده شود؛ برای سلیاک نیز وجود تأیید بدون گلوتن ضروری است.
Avena Granola Honey Fruits صبحانه ترد ۳۸۰ ± ۱۰ گرمی از جو دوسر و عسل همراه قطعات میوه خشک است. لیبل بنفش و عبارت Honey Fruits این مدل را از دو طعم دیگر جدا میکند. شیرینی میوهای و بافت چندگانه آن برای ماست، شیر یا مصرف مستقیم مناسب است.
عطاری صفا این گرانولای مرغوب را با کنترل شفافیت ظرف، یکنواختی محتوا، وزن، تاریخ و پلمب عرضه میکند. تأکید بر خواندن نوع واقعی میوه و مواد نگهدارنده، عطاری صفا را در میان بهترین عطاریهای تهران برای خرید دقیق محصولات صبحانه قرار میدهد.
نمای جلو فقط «میوههای خشک» را اعلام میکند و نوع کامل میوهها باید از فهرست ترکیبات پشت همان ظرف خوانده شود. قطعات قابل مشاهده جای برچسب را نمیگیرند؛ کشمش، سیب، موز، کرنبری یا هر میوه دیگر میتواند فرمول و آلرژن متفاوتی داشته باشد.
میوه خشک آب کمتری از میوه تازه دارد و قند طبیعی آن در حجم کوچکتر متراکم است. برخی میوههای خشک نیز شکر، روغن یا سولفیت افزوده دارند. عبارت Honey Fruits به معنی بدون شکر افزوده یا معادل یک سهم کامل میوه تازه نیست.
حدود ۳۰ گرم یا چهار قاشق سرصاف را با ماست ساده و یک میوه تازه یا شیر بدون شکر ترکیب کنید. ظرف ۳۸۰ گرمی تقریباً ۱۲ سهم کامل میدهد. ترازو در دفعات اول کمک میکند حجم واقعی ۳۰ گرم را بشناسید.
اگر به پروتئین بیشتری نیاز دارید، ماست یونانی یا شیر انتخاب مناسبتری از افزودن گرانولای بیشتر است. برای میانوعده، سهم کوچک را از قبل جدا کنید. مصرف مستقیم و بیاندازه از شیشه میتواند انرژی دریافتی را بهسادگی چند برابر کند.
قند کل شامل قند طبیعی میوه و قند افزوده عسل و شیرینکننده احتمالی است. FDA عسل و شربت افزوده در فرایند را Added Sugars میداند. جدول را بر اساس هر سهم بخوانید و Total Sugars، Added Sugars، فیبر و کالری را کنار هم مقایسه کنید.
جو و میوه خشک میتوانند بخشی از رژیم متنوع باشند، ولی گرانولا چربیسوز نیست. در برنامه کاهش وزن یا دیابت، اندازه سهم، نوشیدنی همراه و کل کربوهیدرات اهمیت بیشتری از عنوان «میوهای» دارد. ماست طعمدار و عسل اضافه، قند را بالاتر میبرند.
سولفیت برای حفظ رنگ بعضی میوههای خشک استفاده میشود و در افراد حساس، بهویژه برخی مبتلایان آسم، میتواند واکنش ایجاد کند. عبارتهای سولفیت، sulfur dioxide یا E220 تا E228 را روی برچسب بررسی کنید. اگر ذکر نشده، نباید وجود یا نبود آن را از ظاهر نتیجه گرفت.
در خارش، کهیر، خسخس یا تورم مصرف را قطع کنید. هشدار تماس با مغزهای درختی، بادامزمینی، کنجد، شیر، سویا و گندم نیز مهم است، حتی اگر نام طعم فقط میوه خشک باشد. برای کودک خردسال قطعات خشک و سفت باید متناسب سن باشند.
جو دوسر بهطور طبیعی فاقد گلوتن گندم است، اما آلودگی متقاطع رایج است؛ برای سلیاک فقط نشان معتبر بدون گلوتن روی همان ظرف ملاک است. وجود عسل یعنی محصول وگان نیست. گیاهخواران معمولاً عسل را براساس تعریف رژیم خود ارزیابی میکنند.
برای رژیم کمقند یا کمکالری، جدول تغذیهای و مقدار هر سهم را با دو مدل دیگر مقایسه کنید. رنگ لیبل، ادعای طبیعی یا دیدهشدن میوه خشک جای دادههای عددی را نمیگیرد.
نام avena، عبارت GRANOLA Honey Fruits، وزن 380 ± 10 gr، تاریخ، فهرست میوهها و پلمب را تطبیق دهید. پس از بازکردن در را محکم ببندید و خشک و خنک نگه دارید. رطوبت، کپک، بوی ماندگی یا آفت نشانه مصرفنکردن است.
Honey Nuts بادام و کرنبری و Honey Seeds چیا و کنجد آلرژن و بافت متفاوت دارند.
راهنمای رسمی FDA درباره قند افزوده تفاوت قند کل و افزوده را شرح میدهد. راهنمای آلرژی غذایی FDA اصول بررسی آلرژن روی بسته را بیان میکند.
| کد محصول | SAFA-SH-7080 |
|---|---|
| دستهبندیها | محصولات طبیعی مراقبت و سلامت |
| وضعیت | ناموجود |
| تعداد موجود | 0 |
| برند | Avena |
| پایه | جو دوسر و عسل |
| تعداد سهم تقریبی | حدود ۱۲ وعده |
| روش مصرف | با ماست، شیر یا بهتنهایی |
| سهم پیشنهادی | حدود ۳۰ گرم |
| طبع | گرم و خشک |
| طعم شاخص | میوههای خشک |
| مدل | Honey Fruits |
| نکته حساسیت | سولفیت و تماس با مغزها بررسی شود |
| نگهداری | دربسته، خشک و خنک |
| نوع میوهها | طبق فهرست ظرف تحویلی |
| وزن خالص | ۳۸۰ ± ۱۰ گرم |
| وگان | خیر؛ حاوی عسل |
hazine ersal ba vazne sefaresh hesab mishe ya sabete?
ترکیبات و نوع پوست یا موی مناسب روی بسته نوشته شده؟
بافت محصول یکدست بود و پلمب داخلی دستنخورده رسید.
زمان تحویل به ساری میتونست کوتاهتر باشه، از سلامت بسته راضی بودم.
کیفیت بد نبود ولی بستهبندی میتونست جمعوجورتر باشه.
امکان گذاشتن یادداشت یا بستهبندی مناسب هدیه هم دارید؟ 🎁
گرانولا Avena Honey Fruits جو دوسر و عسل با میوههای خشک ۳۸۰ گرمی معمولاً همیشه موجوده یا باید قبل سفارش چک کنیم؟
راضی بودم، ممنون 🙂
moddate masraf bad az baz shodan rooye baste hast?
بسته سالم رسید و چیزی داخل کارتن آسیب ندیده بود.
بعد از باز شدن دور از نور و گرما نگهش داریم؟
کیفیت قابل قبول بود، فقط اگه تخفیف دورهای داشته باشه بهتر هم میشه.
بار دومه سفارش میدم و این دفعه هم کیفیتش خوب بود 👍
از گرانولا Avena Honey Fruits جو دوسر و عسل با میوههای خشک ۳۸۰ گرمی بسته کوچیکتر هم موجود میکنین؟ برای بار اول میخوام.
برای پوست حساس میشه اول روی بخش کوچیکی تستش کرد؟
pelomb salem bood va baste bandi tamiz resid. be moghe ham resid, mamnoon 🙏
😍👌🌿
مرتب و سالم رسید دستم، ممنون از پیگیریتون 🙏
امکان خرید حضوری هم هست یا فقط باید اینترنتی سفارش بدیم؟
برای ساری هم ارسال دارید؟ معمولاً چند روزه میرسه؟ 📦
برای گرانولا Avena Honey Fruits جو دوسر و عسل با میوههای خشک ۳۸۰ گرمی یه سؤال داشتم؛ روش استفاده دقیق روی بسته نوشته شده؟
بستهبندی تمیز بود و پلمب محصول سالم رسید. در کل از خریدم راضی بودم.
