سهشیره سنتی ۵۰۰ گرمی مخلوطی غلیظ از سه شیره میوه است؛ نام اجزا باید از برچسب خوانده شود. این راهنما تشخیص تازگی و مواد، تفاوت شیره خالص با شکر افزوده، اندازه سهم و انرژی، مصرف با ارده، جایگاه سنتی برای کمک به توان و اشتها، واقعیت ادعای کمخونی، دیابت، کبد چرب و کاهش وزن، حساسیت، آلودگی پس از بازشدن و نگهداری را توضیح میدهد.
سهشیره سنتی ۵۰۰ گرم از ترکیب سه شیره میوه تهیه میشود، اما انتخاب میوهها و نسبت آنها میان تولیدکنندگان ثابت نیست. شیره انگور، خرما، توت یا انجیر از گزینههای رایجاند؛ فقط فهرست مواد همین ظرف مشخص میکند محصول حاضر دقیقاً از چه ساخته شده است.
عطاری صفا این سهشیره سنتی مرغوب و باکیفیت را با توجه به تازگی و سلامت بستهبندی عرضه میکند و یکی از عطاریهای معتبر و محبوب تهران برای خوراکیهای سنتی است. بوی ترش، کپک، کف یا گاز غیرعادی و درپوش متورم نشانه مصرفنکردن است.
شیره حتی بدون افزودن شکر، قند طبیعی غلیظشده میوه و انرژی بالایی دارد. عبارت «بدون شکر افزوده» به معنی بدون قند یا مناسب مصرف آزادانه در دیابت نیست. فهرست مواد و در صورت وجود جدول تغذیه، مقدار کربوهیدرات هر سهم را نشان میدهد.
یک قاشق غذاخوری میتواند نقطه شروع برای کنترل سهم باشد. ریختن مستقیم از ظرف اندازه را نامشخص میکند. برای کودک و بزرگسال، سهم بر اساس سن، نیاز انرژی، وزن و سایر خوراکیهای شیرین تنظیم شود.
ترکیب سهشیره با ارده صبحانهای پرانرژی و سنتی است. ارده چربی و پروتئین دانه کنجد و شیره کربوهیدرات سریع فراهم میکند. این ترکیب برای فرد کماشتها میتواند سهم کوچک مفیدی باشد، ولی برای کاهش وزن باید جای وعده یا میانوعده را بگیرد.
برای کنترل قند، مقدار شیره کمتر و ارده اندازهگیریشده همراه نان سبوسدار و یک منبع پروتئین میتواند از مصرف یک کاسه شیرین منطقیتر باشد. حساسیت کنجد در ترکیب با ارده فراموش نشود.
در طب ایرانی، شیرهها برای کمک به تأمین توان، اشتها و بازیابی انرژی مطرحاند. شیرینی و کالری میتواند انرژی کوتاهمدت فراهم کند، اما «خونساز» بودن به معنی درمان هر کمخونی نیست. کمبود آهن، B12، فولات، خونریزی و بیماری مزمن درمان متفاوت دارند.
اگر رنگپریدگی، تپش، تنگی نفس یا خستگی مداوم وجود دارد، شمارش خون و علت باید بررسی شود. مصرف شیره بدون تشخیص میتواند کالری را بالا ببرد بیآنکه علت کمخونی را اصلاح کند.
در دیابت، سهم شیره در کربوهیدرات وعده حساب و پاسخ قند خون پایش شود. در کبد چرب و تریگلیسرید بالا نیز نوشیدنی و شیره غلیظ باید محدود باشد. قاشق خشک و تمیز استفاده کنید و طبق برچسب پس از بازشدن نگه دارید.
راهنمای رسمی قندهای افزوده و شربتها نقش سهم و جدول تغذیه را توضیح میدهد. راهنمای رسمی تغذیه کبد چرب نیز محدودکردن قندهای ساده را توصیه میکند. فهرست سه جزء، تازگی و سهم متناسب معیار خریدند.
| کد محصول | SAFA-SH-6039 |
|---|---|
| دستهبندیها | عسل، شیره و شیرینکنندههای طبیعی |
| وضعیت | ناموجود |
| تعداد موجود | 0 |
| احتیاط | دیابت، کبد چرب و تریگلیسرید |
| ترکیبات | طبق فهرست مواد همان ظرف |
| طبع | نامشخص؛ نیازمند بررسی ماده اصلی |
| کاربرد | صبحانه و میانوعده |
| کاربرد سنتی | کمک به تأمین انرژی و اشتها |
| کنترل سهم | به دلیل قند و انرژی بالا |
| محدودیت | درمان کمخونی نیست |
| مقدار عرضه | ۵۰۰ گرم |
| نگهداری | طبق برچسب و با قاشق خشک |
| نوع محصول | مخلوط سه شیره میوه |
| ویژگی طعمی | شیرین و غلیظ |
نام تولیدکننده و محل تولید روی بطری واضح درج شده؟
موجودی سایت لحظهایه یا بهتره قبل پرداخت تماس بگیریم؟
قبلاً مشابهش رو از جای دیگه گرفته بودم؛ این یکی ظاهر تمیزتر و پلمب بهتری داشت.
ersal be shahrestan chand rooz tool mikeshe? karton mohkam baste mishe?
مقدار قند افزوده و ترکیبات شیرینکننده روی برچسب مشخصه؟
بافتش یکنواخت بود و شیرینی زنندهای نداشت.
ارسال این بار به مشهد کمی دیرتر از چیزی بود که فکر میکردم، ولی بسته سالم رسید.
کیفیت بد نبود ولی بستهبندی میتونست جمعوجورتر باشه.
امکان گذاشتن یادداشت یا بستهبندی مناسب هدیه هم دارید؟ 🎁
سه شیره سنتی 500 گرم معمولاً همیشه موجوده یا باید قبل سفارش چک کنیم؟
راضی بودم، ممنون 🙂
shekare ezafe dare ya faghat shirin konandeye asli dare?
بسته سالم رسید و چیزی داخل کارتن آسیب ندیده بود.
بعد از باز شدن بیرون یخچال میمونه یا باید خنک نگهش داشت؟
کیفیت قابل قبول بود، فقط اگه تخفیف دورهای داشته باشه بهتر هم میشه.
بار دومه سفارش میدم و این دفعه هم کیفیتش خوب بود 👍
از سه شیره سنتی 500 گرم بسته کوچیکتر هم موجود میکنین؟ برای بار اول میخوام.
برای صبحانه بسته کوچیکتر هم دارید؟
taam o baftesh khoob bood. be moghe ham resid, mamnoon 🙏
😍👌🌿
مرتب و سالم رسید دستم، ممنون از پیگیریتون 🙏
امکان خرید حضوری هم هست یا فقط باید اینترنتی سفارش بدیم؟
برای مشهد هم ارسال دارید؟ معمولاً چند روزه میرسه؟ 📦
برای سه شیره سنتی 500 گرم یه سؤال داشتم؛ شکرک زدن یا تغییر بافتش طبیعیه؟
طعم و بافتش برام دلچسب بود. در کل از خریدم راضی بودم.
