قرص مولتی ویتامین مخصوص بانوان سنتروم (Centrum) 30 عددی

سنتروم Women بانوان؛ بسته ۳۰ عددی هند

قرص مولتی ویتامین مخصوص بانوان سنتروم 30 عددی نسخه هند Centrum Women برای زنان ۱۸ سال به بالاست. فرمول ۲۳ ویتامین و ماده معدنی دارد و برای کمک به پوشش نیازهای تغذیه‌ای، عملکرد طبیعی ایمنی، استخوان و سلامت عمومی طراحی شده است. هیالورونات گیاهی و بیوتین نیز از اجزای متمایزکننده فرمول بانوان‌اند.

عطاری صفا با عرضه محصولات مرغوب، اصیل و باکیفیت و تطبیق فرمول با بازار هند، یکی از بهترین عطاری‌های تهران برای خرید دقیق مولتی‌ویتامین بانوان است.

ترکیبات شاخص هر قرص در نسخه هند

هر قرص از جمله ۳۲۵ میلی‌گرم کلسیم، ویتامین D2 معادل ۶۰۰ واحد، آهن ۴٫۴ میلی‌گرم، روی ۱۱ میلی‌گرم، منیزیم ۶۶ میلی‌گرم، فولات ۲۲۰ میکروگرم، ویتامین B12 به مقدار ۲٫۲ میکروگرم و هیالورونیک اسید گیاهی ۵ میلی‌گرم دارد. همچنین ویتامین‌های A، C، E، K و سایر ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی در جدول درج شده‌اند.

این مقادیر مخصوص همین نسخه‌اند؛ فرمول Centrum Women آمریکا، اروپا یا خاورمیانه می‌تواند متفاوت باشد. تصویر جلو برای تشخیص نسخه کافی نیست و جدول پشت بطری باید با نیاز فرد مقایسه شود.

روش مصرف و پوشش یک‌ماهه

مصرف معمول بزرگسالان یک قرص در روز همراه غذا و آب است؛ بسته ۳۰ عددی حدود ۳۰ روز دوام دارد. مصرف با صبحانه یا ناهار می‌تواند تهوع ناشی از مواد معدنی را کمتر کند. دو برابر کردن دوز پس از فراموشی لازم نیست.

برای جلوگیری از هم‌پوشانی، هم‌زمان مولتی‌ویتامین بانوان کاربامید فورته یا مولتی‌ویتامین دیگری مصرف نکنید. مکمل جداگانه آهن، کلسیم، ویتامین D یا A نیز فقط پس از محاسبه مجموع انتخاب شود.

آهن و فولات؛ چرا جای درمان کم‌خونی نیست؟

نیاز آهن زنان پیش از یائسگی معمولاً از مردان بیشتر است، اما ۴٫۴ میلی‌گرم آهن این قرص دوز درمانی کم‌خونی محسوب نمی‌شود. ضعف، ریزش مو، تپش، رنگ‌پریدگی یا قاعدگی سنگین باید با CBC و در صورت نیاز فریتین بررسی شود؛ نوع کم‌خونی می‌تواند آهن، B12، فولات یا علت دیگری داشته باشد.

فولات برای تقسیم سلولی مهم است، اما این مولتی‌ویتامین جای مکمل پیش از بارداری نیست. فردی که قصد بارداری دارد یا باردار است باید مقدار فولات، آهن، ید و ویتامین A مناسب آن دوره را با پزشک تعیین کند.

پوست، مو و استخوان؛ انتظار واقع‌بینانه

بیوتین و هیالورونات گیاهی برای حمایت تغذیه‌ای پوست و مو و کلسیم و ویتامین D برای حفظ استخوان در فرمول قرار گرفته‌اند. مکمل درمان ریزش موی هورمونی، کم‌کاری تیروئید، آلوپسی یا پوکی استخوان نیست. ریزش ناگهانی، لکه‌ای یا همراه علائم دیگر نیازمند تشخیص است.

سلامت استخوان به فعالیت تحمل وزن، پروتئین، کلسیم غذایی، ویتامین D و عوامل هورمونی وابسته است. این قرص فقط بخشی از نیاز را پوشش می‌دهد و جای سنجش تراکم یا درمان پوکی استخوان را نمی‌گیرد.

تداخل‌ها و گروه‌های حساس

ویتامین K با وارفارین تداخل دارد و دریافت آن باید ثابت باشد. آهن و کلسیم می‌توانند جذب لووتیروکسین و بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها را کاهش دهند؛ فاصله مصرف را داروساز تعیین کند. در هموکروماتوز، بیماری کلیه یا کبد و درمان سرطان باید جدول کامل بررسی شود.

بیوتین ممکن است در بعضی آزمایش‌ها، از جمله برخی سنجش‌های تیروئید و قلب، اختلال ایجاد کند؛ پیش از آزمایش مصرف مکمل را اعلام کنید و زمان قطع را آزمایشگاه یا پزشک بگوید. در یائسگی، نیاز آهن تغییر می‌کند و انتخاب فرمول باید فردی باشد.

عوارض، اصالت و منابع

تهوع، یبوست، دل‌درد یا تیره‌شدن مدفوع به‌علت آهن ممکن است رخ دهد. درد شدید شکم، استفراغ مداوم، مدفوع قیری همراه ضعف، تورم صورت یا تنگی نفس نیازمند مراجعه است. آهن برای کودک بسیار خطرناک است؛ بطری را کاملاً دور از دسترس نگه دارید.

روی بطری سرخابی نام Centrum WOMEN، شمار 30 Tablets، عبارت 18+ Years، نشان بازار هند، پلمب، بچ و تاریخ را کنترل کنید. محصولات مرتبط: مولتی‌ویتامین بانوان کاربامید فورته، مولتی‌ویتامین ۴۵ ترکیب کاربامید فورته و منیزیم گلیسینات کاربامید فورته.

صفحه رسمی Centrum Women هند تعداد، گروه سنی و کاربردها را ارائه می‌کند. راهنمای رسمی Haleon هند اجزا و جایگاه تغذیه‌ای را توضیح می‌دهد و برگه رسمی آهن NIH نیاز، کمبود، ایمنی و تداخل‌ها را شرح می‌دهد.